一緒に白髪を減らしていきましょ!!

2019/01/31

そもそも、なぜ白髪ができてしまうんでしょうか?

まず、もともと髪は白い毛です。

この白い毛が伸びるにつれて

 

くろ色素=メラニン色素が髪に着色されて黒くなるんです。
※日本人のほとんどの人が黒色の色素です。

しかし、老化により増えた活性酸素が、メラニンを作るメラノサイトの栄養分を壊してしまいます。

その結果、(メラニン不足)で白髪ができてしまうんです。
黒い髪の毛を維持するには、
メラニンが1番大事!

 


そして大事なメラニン色素のもとになる部室が発見されました!

 

その名前が「チロシン」と呼ばれる成分です。

 つまり、白髪の原因は「チロシン不足」だったということです

 

ではチロシンが多く含まれる食べ物は何でしょう?

 

チーズ・ヨーグルト・牛乳の乳製品

カツオやブリやシラス・鰹節やたらこもGOOD!

大豆や黄な粉・油揚げ・あーもんど・ゴマもよいですよ!

 

少しずつ白髪を減らして

若々しさを取り戻しましょう。

 

皆の味方マーゴ清水秀和

 

浦和でまた行きたい美容室NO1 マーゴbyガーデン 清水秀和 浦和区仲町1-6-4-5階 

当日予約OK→048-789-7777https://beauty.hotpepper.jp/slnH000382576/

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